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健康診断 [雑記ブログ]

今日は会社の健康診断です。
この日のために一週間断酒。炭水化物も極力控えました。
その結果、現段階で56.5kgまで落としました。
IMG_0649.JPG
健康診断は午後なので昼食抜き。更に落ちそうです。
今日の晩酌が楽しみです[わーい(嬉しい顔)]

nice!(14)  コメント(16) 
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コメント 16

mutumin

今年は鍛えてるし、食生活気を付けてるし、楽しみですね。
by mutumin (2019-05-28 05:23) 

pn

減らし過ぎです、ずるいです(笑)
by pn (2019-05-28 06:14) 

s_29

健康診断、楽しみですね(^^)
私も健康診断は午後でしたが、しっかり食べてから受けました^^;
それでも体重は今までで一番少なかったです♪
by s_29 (2019-05-28 07:10) 

親知らず

結果も楽しみだし、晩酌も美味しいでしょうね。
凄く頑張ったんですね。偉いわー。
by 親知らず (2019-05-28 07:44) 

たくや

痩せすぎです(笑)
by たくや (2019-05-28 08:35) 

paulo

何か異常に暑いらしいね。
栄養失調になっちゃうと倒れますよ!
by paulo (2019-05-28 11:29) 

まほ

「よくがんばりました」スタンプあげましょう(笑)
by まほ (2019-05-29 01:29) 

HOTCOOL

mutuminさん

バッチリでした!
by HOTCOOL (2019-05-29 03:22) 

HOTCOOL

pnさん
意思の強さです。
by HOTCOOL (2019-05-29 03:23) 

HOTCOOL

s_29さん

さすがですね(^^)
by HOTCOOL (2019-05-29 03:24) 

HOTCOOL

親知らずさん

飲みすぎましたー
by HOTCOOL (2019-05-29 03:24) 

HOTCOOL

たくやさん

ひがまないで(笑)
by HOTCOOL (2019-05-29 03:26) 

HOTCOOL

pauloさん

ふらふらです(笑)
by HOTCOOL (2019-05-29 03:26) 

HOTCOOL

まほさん

金一封ください(笑)
by HOTCOOL (2019-05-29 03:26) 

さる1号

いいなー
自分も56kgに戻りたい==)トオイメ
by さる1号 (2019-05-29 04:04) 

HOTCOOL

さる1号さん

羨ましいっしょ^^
by HOTCOOL (2019-06-01 04:04) 

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